女生大姨妈没来怎么回事，怎么办

女生大姨妈没来可能是怀孕、精神因素、过度节食、药物影响、疾病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有验孕、调整心态、合理饮食、调整用药、治疗疾病等。

1. 怀孕：有性生活的女性，月经推迟首先要考虑怀孕。可通过验孕棒或到医院进行血HCG检测来确认。如果确认怀孕，应注意休息，保持良好的生活习惯，定期进行产前检查。

2. 精神因素：长期精神紧张、压力大、焦虑等可能导致月经推迟。应调整心态，保持心情舒畅，可通过听音乐、运动等方式缓解压力。

3. 过度节食：过度节食会导致身体营养不足，影响内分泌，从而引起月经推迟。应恢复正常饮食，保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等。

4. 药物影响：某些药物如避孕药、抗抑郁药等可能会影响月经周期。如果是药物引起的，应在医生的指导下调整用药。如黄体酮胶囊、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等。

5. 疾病：如多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等疾病也可能导致月经推迟。需要到医院进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确诊断，并根据具体情况进行治疗。

女生在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意保暖，尤其是腹部保暖。如果月经推迟时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确原因，进行针对性治疗。