上环后例假量少还黑怎么回事，怎么办

上环后例假量少还黑可能是节育环刺激、子宫收缩不良、子宫内膜受损、气血不畅、精神因素等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有药物治疗、物理治疗、调整生活方式等。

1. 节育环刺激：节育环作为异物，可能会对子宫内膜产生一定刺激，导致例假量少还黑。一般在上环后的前几个月较为常见，随着身体逐渐适应，症状可能会有所改善。如症状持续不缓解，可考虑取环。

2. 子宫收缩不良：上环后可能会影响子宫的正常收缩，导致经血排出不畅，出现量少且黑的情况。可在医生指导下使用益母草颗粒、新生化颗粒、缩宫素鼻喷雾剂等药物，促进子宫收缩，改善症状。

3. 子宫内膜受损：上环过程中可能会对子宫内膜造成一定损伤，影响其正常功能，从而导致例假异常。可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物，修复子宫内膜。

4. 气血不畅：中医认为，气血不畅可能会导致经血运行不畅，出现量少色黑的症状。可通过中医调理，如服用乌鸡白凤丸、逍遥丸、当归养血丸等药物，同时配合艾灸、按摩等物理治疗方法，促进气血运行。

5. 精神因素：上环后，部分女性可能会出现紧张、焦虑等情绪，这些精神因素可能会影响内分泌系统，导致例假异常。应注意调整心态，保持心情舒畅，必要时可寻求心理医生的帮助。

上环后出现例假量少还黑的情况，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意个人卫生，避免感染，保持良好的生活习惯，有助于身体的恢复。