怀孕晚期肚子发紧发硬怎么回事，怎么办

怀孕晚期肚子发紧发硬可能是子宫收缩、胎儿活动、子宫敏感性增加、过度劳累、饮食不当等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、调整饮食、注意胎动等。

1. 子宫收缩：怀孕晚期，子宫会出现不规律的收缩，导致肚子发紧发硬。这是正常的生理现象，通常不需要特殊处理，但如果宫缩频繁或伴有疼痛，应及时就医。可遵医嘱使用硝苯地平片、盐酸利托君片、硫酸镁注射液等药物抑制宫缩。

2. 胎儿活动：胎儿在子宫内的活动可能会刺激子宫壁，引起肚子发紧发硬。这是正常的，孕妇可以通过改变体位、抚摸腹部等方式缓解。

3. 子宫敏感性增加：随着孕期的进展，子宫对各种刺激的敏感性增加，可能会出现肚子发紧发硬的情况。孕妇应注意休息，避免刺激子宫。

4. 过度劳累：孕妇如果过度劳累，如长时间站立、行走等，可能会导致肚子发紧发硬。此时，孕妇需要适当休息，减少活动量。

5. 饮食不当：孕妇食用过多辛辣、刺激性食物或生冷食物，可能会引起胃肠道不适，导致肚子发紧发硬。孕妇应调整饮食，保持饮食清淡、易消化。

在怀孕晚期，孕妇要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态，按时进行产前检查。如果肚子发紧发硬的症状持续不缓解或伴有其他异常症状，如腹痛、阴道流血等，应及时就医。