月经不调、有褐色分泌物怎么回事，怎么办

月经不调且有褐色分泌物可能是怀孕、精神因素、药物影响、妇科疾病、宫内节育器等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活方式、药物治疗、手术治疗等。

1. 怀孕：怀孕后可能会出现少量褐色分泌物，误以为是月经不调。若月经推迟，应进行验孕检查。确认怀孕后，需注意休息，避免剧烈运动。

2. 精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，可能影响内分泌，导致月经不调及褐色分泌物。应调整心态，保持心情舒畅，可通过听音乐、运动等方式缓解压力。

3. 药物影响：服用某些药物，如避孕药、抗精神病药等，可能引起月经异常。如因药物导致，需在医生指导下调整用药，如乌鸡白凤丸颗粒、益母草片、逍遥丸胶囊等。

4. 妇科疾病：阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病，可能出现此类症状。需根据具体病情进行治疗，如使用抗生素类药物甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素分散片等，或进行物理治疗。

5. 宫内节育器：宫内节育器可能刺激子宫内膜，导致月经不调及褐色分泌物。若症状持续不缓解，可能需要取出节育器。

在日常生活中，要注意个人卫生，保持外阴清洁；避免过度劳累，保证充足的睡眠；饮食要均衡，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。如月经不调及褐色分泌物的症状持续存在或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。