怀孕33周肚子发硬紧绷怎么回事，怎么办

怀孕33周肚子发硬紧绷可能是子宫收缩、胎儿活动、子宫敏感性增加、过度劳累、饮食不当等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、调整饮食、改变体位等。

1. 子宫收缩：孕晚期子宫会出现不规律的收缩，导致肚子发硬紧绷。这是正常的生理现象，一般休息后可缓解。若宫缩频繁或伴有疼痛，应及时就医。可遵医嘱使用硝苯地平片、盐酸利托君片、硫酸镁注射液等药物抑制宫缩。

2. 胎儿活动：胎儿在子宫内活动时，可能会刺激子宫壁，引起肚子发硬紧绷。这种情况通常不需要特殊处理，孕妇可以通过抚摸腹部、改变体位等方式缓解。

3. 子宫敏感性增加：随着孕期的进展，子宫对各种刺激的敏感性增加，可能会出现肚子发硬紧绷的情况。孕妇应注意避免腹部受到刺激，保持心情舒畅。

4. 过度劳累：孕妇如果长时间站立、行走或进行重体力劳动，容易导致身体疲劳，引起肚子发硬紧绷。此时，孕妇需要适当休息，避免过度劳累。

5. 饮食不当：孕妇食用过多辛辣、油腻或刺激性食物，可能会引起胃肠道不适，导致肚子发硬紧绷。孕妇应调整饮食结构，多吃清淡、易消化的食物。

在怀孕后期，孕妇要注意多休息，避免剧烈运动和重体力劳动，保持良好的心态，按时进行产前检查。如果肚子发硬紧绷的症状持续不缓解或伴有其他异常症状，如腹痛、阴道流血等，应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。