哺乳期乳房有硬块一碰就痛怎么回事，怎么办

哺乳期乳房有硬块一碰就痛可能是乳汁淤积、乳腺炎、乳腺增生、乳头皲裂、乳腺管堵塞等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有按摩、热敷、药物治疗、保持乳头清洁等。

1. 乳汁淤积：哺乳期乳汁分泌过多，未及时排出，导致乳汁淤积在乳腺内形成硬块。解决办法是及时排空乳汁，可通过增加哺乳次数、使用吸奶器等方式。

2. 乳腺炎：多由细菌感染引起，表现为乳房红肿、疼痛、硬块。治疗需使用抗生素，如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、阿奇霉素分散片等，同时要注意休息，保持乳房清洁。遵医嘱用药。

3. 乳腺增生：哺乳期体内激素水平变化，可能导致乳腺增生，出现硬块和疼痛。一般通过调整生活方式，如保持心情舒畅、避免劳累、减少咖啡因摄入等缓解症状。

4. 乳头皲裂：乳头皮肤破损，细菌容易侵入乳腺，引起炎症和硬块。应保持乳头清洁，涂抹乳头保护霜，如羊毛脂乳头修护霜，哺乳时注意正确的含接姿势。

5. 乳腺管堵塞：乳腺管内的乳汁凝结或其他物质堵塞，可形成硬块。可通过热敷、按摩等方法疏通乳腺管。

在哺乳期，要注意保持良好的哺乳习惯，及时排空乳汁，避免乳汁淤积。如果乳房硬块持续不缓解或伴有发热等症状，应及时就医，以免延误病情。