月经三个月没有来胸涨呕吐怎么回事，怎么办

月经三个月没有来且胸涨呕吐，可能是怀孕、精神因素、药物影响、过度节食、多囊卵巢综合征等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活方式、心理疏导、停止相关药物、合理饮食、药物治疗等。

1. 怀孕：有性生活的女性，月经推迟并伴有胸涨呕吐，可能是怀孕了。可通过验孕棒或到医院进行血HCG检测、B超检查来确认。如果确认怀孕，应注意休息，加强营养，定期进行产前检查。

2. 精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力过大等，可能会影响内分泌，导致月经推迟，有时也会出现胸涨呕吐的症状。应调整心态，保持心情舒畅，可通过听音乐、运动等方式缓解压力。必要时可寻求心理医生的帮助。

3. 药物影响：长期服用避孕药、抗精神病药等，可能会导致月经紊乱。如果是药物引起的，应在医生的指导下调整用药或更换药物。如黄体酮胶囊、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等。

4. 过度节食：过度节食会导致身体营养不良，影响激素的合成，从而引起月经推迟。应恢复正常饮食，保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物。

5. 多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌代谢疾病，可表现为月经失调、多毛、痤疮、肥胖等。可通过B超、性激素六项等检查明确诊断。治疗方法包括调整生活方式、药物治疗等。常用药物有炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍缓释片、地屈孕酮片等，需遵医嘱用药。

在日常生活中，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠。同时，要注意情绪调节，避免精神压力过大。如果月经推迟的情况持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，查明原因，以便进行针对性的治疗。