哺乳期乳房硬块消了还是痛怎么回事，怎么办

哺乳期乳房硬块消了还是痛可能是乳汁淤积未完全清除、乳腺炎、乳头皲裂、乳腺管痉挛、胸罩不合适等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有及时排空乳汁、使用药物、保持乳头清洁、热敷按摩、选择合适胸罩等。

1. 乳汁淤积未完全清除：乳汁没有完全排出，仍有部分残留在乳腺管内。可通过增加哺乳次数、使用吸奶器等方法，尽量排空乳汁。

2. 乳腺炎：多由细菌感染引起。在医生的指导下使用抗生素，如阿莫西林胶囊、头孢克洛胶囊、阿奇霉素分散片等进行治疗，同时要注意休息，保持乳房清洁。

3. 乳头皲裂：婴儿吸吮姿势不正确或过度吸吮可能导致乳头皲裂，引发疼痛。喂奶后挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上，使其自然干燥。

4. 乳腺管痉挛：可能与喂奶间隔时间过长、乳房受凉等有关。可通过热敷乳房缓解痉挛。

5. 胸罩不合适：过紧的胸罩会压迫乳房，导致疼痛。选择合适的、舒适的胸罩，避免对乳房造成过度挤压。

在哺乳期，要注意保持良好的哺乳习惯，按需哺乳，及时排空乳汁，避免乳汁淤积。同时，要注意乳房的清洁和护理，避免乳头损伤和感染。如果乳房疼痛持续不缓解或伴有发热等症状，应及时就医。