肚子胀胀的，不舒服打嗝怄气反酸
保密 | 0个月 2025-07-28 18:13:12
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健康咨询描述： 就是19年开始，肚子胀气，打嗝反酸，体重本来110斤增加到140斤，现在减到125，肚子还是胀不舒服，每天都想睡觉，犯困，没精神也没心思出去走，只想要肚子凹进去，像以前一样苗条，感觉像痰湿体质一样，每天都犯困，检查好像是胃肠功能紊乱，腹胀，反正很难受，吃药也不管用，之前是晚上八点我经常多吃一顿，现在不吃了，体重降了，本来还有轻度脂肪肝，高血脂，就像让体重降了，肚子不在这么折磨，呼吸都累，感觉肚子变大变小很不舒服
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合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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