咨询一下怎样是最科学的丰胸？谢谢

      病情分析：
      每天睡前逆时针轻轻按摩,每日坚持5到7分钟.一般需要坚持自摸一两个月.就会有效果,自摸可以促进胸部四周的血液循环.所以可以达到丰胸的效果
      指导意见：
      按摩是采用按摩胸部,乳房的办法来增大乳房,方便有效.具体方法： 1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20～50次后,换左手按摩右乳房20～50次. 2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20～50次后,换右手按摩左乳房20～50次. 3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20～50次.只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2～3个月,可使乳房隆起2～3厘米. 4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方.参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满.平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美. 酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸.主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源. 一,胶质类 食物：海参,鸡脚,猪脚,猪尾巴. 丰胸秘密：哇!光看这些食物名称,就佑道它们的胶质丰富的不得了!这可是丰胸必备的食物喔!现在“补”还来得及! 二,海鲜类 食物：蛤蜊,牡蛎,蚵. 丰胸秘密：这些食物都含有丰富的矿物质－锌,它不但能刺激荷尔蒙分泌,让胸部变丰满,还能让胸部肌肤美而“挺”喔! 三,坚果类 食物：杏仁,芝麻,花生,核桃,腰果,莲子,黄豆. 丰胸秘密：记得吃这些坚果类食物时,要连皮一起吃,因为这些皮都含有帮助胸部发育的成份喔!此外,它们也富含磷脂,蛋白质和脂质,都是丰胸必备营养素. 四,蔬果类 食物：玉米,马铃薯,蕃茄,地瓜叶,以及所有的莴苣类蔬菜. 丰胸秘密：别小看这些“菜菜”的蔬菜喔!其实莴苣类蔬菜的丰胸效果和胶质不相上下呢! 五,水果类 食物：苹果,水蜜桃,樱桃,木瓜. 丰胸秘密：能加速乳腺发达的木瓜,是大家耳熟能详的丰胸食物,不论是木瓜牛奶还是清炖青木瓜,都有一定的功效. 六,奶制品 食物：牛奶,优酪乳. 丰胸秘密：平日常喝牛奶或相关奶制品,丰富的蛋白质,脂质,让你越来越伟大!
      

      病情分析：
      最科学的丰胸就是靠食物补充和通过按摩的方法
      指导意见：
      丰胸药品都是有副作用的
      建议您可以多吃鸡爪子 猪蹄子 这些富含胶原蛋白的东西 另外木瓜对丰胸很有效哦 坚持吃会有效果的 还有酸奶可以促进胸部的再次发育
      另外 建议您每天睡前对自己的胸部进行按摩 这样促进血液循环 也一样有效果的
      O(∩_∩)O 加油 ~