舌发白和不出去见阳光有关系吗
健康咨询描述： 前 症状是舌头上舌苔好多 好厚 都没退
曾经的治疗情况和效果： 没治疗过 上网页是说 长期不见阳光 长期坐着的缘故
想得到怎样的帮助：这是什么病 严重吗 舌苔是白色的 很厚 舌头有点小裂纹 中间也有一条
不知道是不是本来就是这样的 怎么治疗 我这几天 天天吃雪莲果 也没见好
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医生回复区
病情分析：
你好 你现在主要还是舌苔比较厚 这个主要还是和你体内有寒湿有比较大的关系
指导意见：
平时长期坐卧确实会导致湿邪的积聚 所以会出现一个舌苔比较厚的症状 平时可以吃点雪莲果 但是不宜过多 平时可以服用参苓白术丸来调理
医生询问：
你好请问还有什么不明白的地方吗
要不要去运动
病情分析：
您好！这和您舌头见不见光没有关系，那是舌头，不是植物，您这种情况很常见，是您消化不良，和您经常坐着是有关系，您最好是饭后走走在休息，这样有助于消化，您现在可以买盒健胃消食片吃，很快就好了，但是以后要注意健康的饮食习惯。
指导意见：
您正在长身体，所以一定要注意饮食的规律和安全，还有就是吃饭后要慢走一段时间，饭后不能立即做剧烈的运动。
真的吗
是啊，以后自己吃饭要注意，别吃太饱了，要多走走。
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