胆结石的食疗
健康咨询描述： 我患有胆结石有好多年了，平时饮食控制的不错，偶尔发作
想得到怎样的帮助：有没有食疗的好方法，帮助康复
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病情分析：
你好，你这情况一定首先注意饮食，尽量少吃油腻及辛辣的食物，多吃蔬菜；另外注意要戒烟酒，平时多饮水，这些是有助于你胆结石症状缓解的。
指导意见：
你平时的时候可以适当的多吃些山楂等酸性的食物，另外平时喝水的时候可以泡些山楂或者生决明子，坚持服用也能对你的胆石症状缓解有帮助。祝你早日恢复健康
病情分析：
胆结石饮食疗法首先应严格限制脂肪摄入，尤其是控制动物性脂肪，植物性脂肪可以适量选用，以利于胆汁排泄。同时避免在一餐中食用过多的脂肪，烹调时多用植物油如大豆油、菜油、花生油、玉米油等。禁用高胆固醇食物如肥肉、蛋黄、动物内脏等。蛋白质以优质蛋白质为主，如豆制品、鱼虾、瘦肉等。。
指导意见：
可以多吃些高碳水化合物如米汤、藕粉等，但白糖、蔗糖、果糖等糖类要少吃。粗纤维食物能促进肠蠕动，减少形成结石的机会，有利胆作用，所以要多吃含纤维素多的水果和蔬菜，还要多喝水，以稀释胆汁，促使胆汁排出，使疾病尽快恢复
病情分析：
胆结石饮食疗法首先应严格限制脂肪摄入，尤其是控制动物性脂肪，植物性脂肪可以适量选用，以利于胆汁排泄。
指导意见：
应禁用高胆固醇食物如肥肉、蛋黄、动物内脏等。蛋白质以优质蛋白质为主，如豆制品、鱼虾、瘦肉等。可以多吃些高碳水化合物如米汤、藕粉等，但白糖、蔗糖、果糖等糖类要少吃。粗纤维食物能促进肠蠕动，减少形成结石的机会，有利胆作用，所以要多吃含纤维素多的水果和蔬菜，还要多喝水，以稀释胆汁，促使胆汁排出，使疾病尽快恢复.
以上是对“胆结石的食疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 胆结石（别名：胆石症）
温馨提示：
生活要有规律，注意劳逸结合，经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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