专家:我经常肚子疼。家人说我是胃疼
男 | 0个月 悬赏100个健康币
2005-09-22 22:20:35
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健康咨询描述：
专家您好:
我经常肚子疼。家人说我是胃疼 。我特别不喜欢吃油腻的食物。喜欢吃清淡的食物。因为吃清淡食物肚子感觉舒服。如果经常吃油腻的食物肚子就会疼！
问题补充: 专家你好 近几天我的肚子又不疼了》我用的方法是揉自己的肚子。可是过不了几天我的肚子还会疼的，我也不知道为什么？该怎么预防呢？当我揉自己的肚子的时候，感觉到自己的小肚很硬。
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2005-09-26 00:43:45 我要投诉
您可能属于胃肠神经官能症治疗 患者取坐位，双脚平放于地面与肩同宽，一手掌心与另一手手背重叠，将掌心轻贴于下腹部，双目微闭，放松全身，静坐2-5分钟。点揉中腕穴右手半握拳，拇指微伸直，将拇指指腹放在中腕穴上，适当用力揉压0.5-1分钟。揉按膻中穴用单手掌或叠掌，将掌心紧贴于膻中穴，适当用力作顺时针、逆时针揉动0.5-1分钟，同时配合深呼吸运动。点按天枢穴双手半握拳，拇指伸直。用拇指指尖分别放在同侧天枢穴上，适当用力点揉0.5-1分钟。掐揉足三里穴将双手的拇指指尖分别放在同侧的足三里穴上，其余四指附于小腿后侧，用力掐揉0.5-1分钟。对按内、外关穴将一手的中指和拇指指尖，分别放在另一只手的外关穴和内关穴上，对合用力按揉0.5-1分钟，两手交替进行。
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