怎样煮好糯米饭？

      病情分析：
      你好：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、B族维生素等，具有补中益气、暖脾胃的作用。糯米菜品虽然营养价值高，但也不能多吃，吃多了不易消化反而会伤脾胃。老人、小孩要少吃，有糖尿病、体重过重或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人也需适可而止。
      指导意见：
      如果是煮糯米饭可以不要要提前浸泡糯米，将米洗净，放入锅里加水直接煮就可。如果是蒸糯米饭，则蒸糯米饭之前，只需将糯米浸泡2小时就够了，泡的时间越短，蒸出来的糯米饭越香。如果不泡，饭蒸出来会生硬，不好吃。蒸糯米饭时隔水用纱布垫底，蒸出来最香。
      

      你好，根据你的描述来看，做糯米饭一般情况下是要泡米的，这样的话容易煮烂还黏，先将糯米洗净，放在清水中泡一夜让糯米吃饱水，这样糯米就变得松软，此时的糯米用姆指与食指就可以辗碎。当然这个并没有特别规定的时间看个人了，不过前一夜开始泡的话会更好，根据个人口味加一些东西在里头，这样做出来的糯米饭会更好吃。
      
      以上是对“怎样煮好糯米饭？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述的情况，糯米在前一天晚上就用水泡起来，不然第二天怎么煮都不容易烂。第二天把泡好的糯米放在电锅里煮就可以了。