健康咨询描述: 2个多月了!腰部困,双腿疼痛,无力,臀部疼痛。由其每天早晨疼的都站不住,不过勉强的站个一个小时左右就好多了(忍住疼站)。躺下后又腿疼的利害。
化验、检查结果: 腰间盘突出压住神经
曾经的治疗情况和效果: 刚开始有扎过针,没有什么效果,现在每天都在吃中药(不是汤药,是人家医生做好的胶囊的那种中药)。
想得到怎样的帮助:我现在应该怎样缎练身体?应该如何保护自己?应该吃什么食物,不应该吃什么食物?
病情分析:
腰椎间盘突出压迫坐骨神经,可以先做牵引治疗,针灸缓解局部肿胀疼痛,也可以输液甘露醇,地塞米松,也有解除肿胀疼痛作用
指导意见:
平时主要是要多休息,多躺,睡硬板床,不能剧烈运动,不能拿重物,饮食少吃寒凉食物,注意局部保暖
进行腰背肌的锻炼,是怎样的方法啊?请求方法
可以俯卧,背曲,做鱼跃姿势,还有平卧,屈膝,抬起臀部,但要根据你的病情咨询医生是否适合做
指导意见:
如果腰椎间盘突出压迫神经导致双腿的疼痛,目前从你描述的症状上来说已经具备手术的指征,建议完善腰椎的核磁检查,如果核磁检查明显压迫,只能通过手术解决问题。
一般消炎镇痛类药物不能较长时间服用,尤其是对于同时患有肝/肾病、高血压、糖尿病患者更要注意禁忌,以免引发新的不适症。中枢性肌肉松弛剂,对缓解肌肉疼痛有一定作用。一般消炎镇痛类药物需饭后服用、患者更要注意药物禁忌。对处于急性期的腰间盘突出症患者,静点类固醇类药物,辅以脱水剂,以消除神经根水肿。内服药物通过肠胃吸收、消化、分解,最后通过血液循环,才可将药物输入送给局部,整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位,然药效已所剩无几,因此效果极为缓慢且低效,且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状,因此选择黄氏外用中药粉包,效果会更好,从外皮渗透,药物渗入骨质,也没有副作用,能彻底解决腰间盘突出症的痛苦。
以上是对“腰间盘突出压住神经”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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