健康咨询描述: 有轻微脱发症状,头屑多,头皮长痘痘怎么办?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:防治脱发的方法
病情分析:
你好,脂溢性皮炎的发生与消化功能异常有很大关系。需要调整日常饮食习惯。
指导意见:
忌饮酒,忌油腻刺激性食物,鱼虾海鲜、牛羊肉等刺激性及油腻食物,多食蔬菜水果,多喝水。可考虑中医调理
病情分析:
脱发的原因有很多种,最主要是遗传性因素、睡眠不足、荷尔蒙分泌异常以及头皮炎,而且有很多时候,这些因素都是并发的。
指导意见:
指导意见:要治疗脱发其实不难:1.不要熬夜2.经常运动,促进血液循环3.加强营养,但不可太过油腻,大家熟知的黑芝麻肯定多吃
病情分析:
过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就会出现头皮干燥,头皮屑过多的现象.梳子,枕头,枕巾也要保持干净,最好不互相使用梳子
指导意见:
多吃富含维生素B2、维生素B6的食物,少吃辛辣和刺激性食,少吃含脂肪高的食物。用温水洗头。水温过高会刺激头皮,生出更多的头皮屑。
以上是对“有轻微脱发症状,头屑多,头皮长痘痘怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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