每天都做梦，连中午也做梦，而且有时候很清

      病情分析：
      梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.
      指导意见：
      平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。
      

      日有所思夜有所梦，做梦是正常的生理现象，梦一般发生于睡眠后的快动眼时期，梦境可能与个人经历有关，有时多梦可以影响睡眠质量，引起白天疲乏无力。建议保持平常心态，关键是养成良好的睡眠习惯。
      

      病情分析：
      你好，多梦与神经精神兴奋有关系的。建议你睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等），注意减轻大脑兴奋状态。不吸烟，注意保持口腔清洁，多刷牙，经常洗牙并注意改善睡眠环境等，这样有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点。
      指导意见：
      可以在医生指导下口服七叶神安片、脑灵素等试试。
      
      以上是对“每天都做梦，连中午也做梦，而且有时候很清”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      多梦的原因很多，气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态都可导致多梦，
      指导意见：
      有事多梦也是一些器质器官出现病变的前兆;建议注意适当参加体育锻炼，增强体质，合理饮食，荤素搭配合理，药物方面可以给与养血安神片口服治疗
      

      病情分析：
      你好，正常人一晚上可以做5，6个梦，都是正常的，一般你在做梦期醒来的话就会对梦境有记忆，看你中午休息时间有多长。一般平时心事想得多，就会日有所思，夜有所梦，可以吃点养心安神的药，比如归脾丸，对大脑没什么损伤。
      指导意见：
      建议你口服一些中成药，睡觉前不要想事情，多运动运动。