怎么才可以让自己的皮肤更好

      您好，根据您的情况描述，如果要想让自己的皮肤变得很好，平时一定要做好皮肤的护理工作，可以多做一些补水类的面膜，出门一定要做好防晒，多吃一些新鲜的蔬菜和水果
      

      病情分析：
      主要是要进行补水，可以每周做两次补水面膜。
      指导意见：
      平常注意防晒，可以每天吃俩西红柿。多吃蔬菜和水果等。坚持每天用食盐洗脸，不但可以美白，去角质，最重要的是，脸上不再油。另外每天一杯柠檬蜂蜜水也是可以起到美白的效果
      

      皮肤护理分为内在和外在两个方面，内在主要是平时规律休息，适量运动，饮食规律，外在主要是皮肤的护理及清洁，及避免紫外线照射。
      
      以上是对“怎么才可以让自己的皮肤更好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！