我今天买了杨柳青减肥胶囊想减肥不知道会

      您好，目前临床上是不建议采用口服药物以及手术方法来进行减肥的，建议您采用适当节制饮食结合多运动锻炼的健康减肥方法。也可以采用针灸按摩方法减肥，对身体没有副作用。
      

      病情分析：
      您好，减肥还是建议运动和节食的。
      指导意见：
      本品属于保健品，用一下也是可以的，不会对人体产生什么影响，但有没有效果就不好说了。减肥的话最健康有效的方法还是运动加节食，贵在坚持才可以。
      

      病情分析：
      您好，任何减肥药都不是很安全。因为这种减肥药实际上都属于保健品，对于保健品来说目前监管是比较松懈的，很多产品都含有违禁成分，对身体健康危害很大
      指导意见：
      因此，对于减肥来说，不建议服用减肥药，最好还是通过科学的节食和坚持运动来减肥，这个是没有什么捷径的
      
      以上是对“我今天买了杨柳青减肥胶囊想减肥不知道会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，但凡立竿见影的减肥药都会有某些国家药监局不允许使用的药品添加，所以最好不要吃减肥药
      指导意见：
      ,肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心,有效指标为减少热量,健康指标为保护基础代谢,持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。多喝温热的水和饮料等,绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。吃一点辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用,会提升新陈代谢功能。对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。可以慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等