健康咨询描述: 我的头皮好紧,而且头发好干,每次洗发都掉,梳头的时候也掉,现在是越来越少了,是什么原因呀?该怎么治疗?现在天天很郁闷啊
想得到怎样的帮助:怎么调理
您好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳
指导意见:
建议:尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯.注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜,水果,等利于健康的食品,祝您早日康复。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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