健康咨询描述: 真的很想自己的皮肤彻底美白,不愿意出门,就待在家里,就是皮肤的原因我很不自信,男生都不拿正眼瞧我,尤其我脸上的皮肤非常的黑,很多人笑话我,渴望雪白的皮肤。
想得到怎样的帮助:怎么自己在家做玫瑰美白面膜?
你好,其实没有想象的严重,平日的美白方法有:多喝水多吃高VC食物,饮食用药注意远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药。保证充足睡眠充足优质的睡眠养成良好生活习惯少抽烟、少喝酒、少喝刺激性饮料,维持正常的生活规律,保持美丽好心情,日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
你好,材料:当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量,玫瑰精油3滴,玫瑰花水适量。玫瑰美白面膜制法:1.将以上6种中药粉各50克,混合后装瓶备用。2.然后取瓶中混合好的中药粉1小匙,放入碗中。3.加玫瑰花水适量调匀。4.再加玫瑰精油3滴混匀。用法:用小刷子将面膜均匀地涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次。
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