二尖瓣膜反流能运动吗

      你好，根据您的叙述，二尖瓣轻度反流可以不必特殊处理，没有明显的临床症状，剧烈活动以后可能会出现胸闷以及呼吸困难的表现。广播体操的强度不大，可以正常参加，尽量避免参加1千米跑的强体力的运动。
      

      运动对于二尖瓣反流恢复，具有一定的帮助，但是在选择运动方式，以及进行运动时需要注意以下几点。
      第一是如果是轻度的功能性的二尖瓣反流，一般可以同正常人一样，坚持有氧运动锻炼可以选择跑步、乒乓球、羽毛球、游泳等相关的有氧运动，运动的时间一般平均每天在45分钟左右。
      第二，如果是二尖瓣中度和重度反流，并且患者有相关的症状，建议进行适度的锻炼即可，不建议高强度的锻炼，以免加重症状，主要是以散步、慢跑、踏车运动、太极拳这些轻强度的有氧运动。
      第三，如果是二尖瓣返手术在手术后，一般可以以快走作为运动锻炼方式，并且循序渐进，根据心脏功能恢复的情况，逐步的加大运动量。