肚子好大，特别是肚脐眼上下部分

      病情分析：
      你好，你说的情况可以理解，首先你的运动量一定要增大，而且要坚持下来。
      指导意见：
      再者一定要少食多餐，控制饮食，下班以后如果有时间的话，可以通过一些业余爱好比如瑜伽或者肚皮舞之类的减少腹部脂肪。
      

      病情分析：
      根据你的描述考虑这种情况下首先不能排除因为长时间的坐姿造成的体型改变。
      指导意见：
      建议你最好去健身锻炼中心，参加一些活动使自己的脂肪得到充分的燃烧，争取身体早日恢复。
      

      病情分析：
      你好，不要担心，放松心情，现在还有什么不舒服的地方吗？
      指导意见：
      这种情况一定要加强锻练身体，不要长时间的坐着，可以在晚上睡觉前，适当的做仰卧起坐
      
      以上是对“肚子好大，特别是肚脐眼上下部分”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      肚子大并不属于一种疾病，只是个人形体上的差异导致的，可能与饮食生活习惯有一定的关系。
      指导意见：
      如果你很介意这种体型可以在你当地找一个正规的健身机构，在教练指导下进行锻炼。效果比用药好的多。
      

      病情分析：
      你好，这样的情况首先单纯走动这样的一个方式消耗是非常小的。对减肥作用是微乎其微的。-
      指导意见：
      所以那些网络上流行今天走了多少步之类其实意义不大的。肚子大要减肥还是多做好无氧运动或者HIIT运动效果更好。注意饮食控制好。少吃过油腻的。不吃零食宵夜。
      

      肚子很大，可能是考虑宫寒，平时多运动，少吃辛辣冷饮食物！如果不放心，建议去医院检查一下！