健康咨询描述: 快走半个月了,这两天大腿内侧筋痛是什么原因,还能继续快走吗?对腿部有没有伤害
你好,考虑是筋膜炎,神经痛等原因引起的。日常避免剧烈运动,注意休息。可进行局部热敷进行缓解。多吃高钙食物,如牛奶,鸡蛋等食物。建议去医院就诊,确定具体原因,再对症用药治疗,避免延误病情。
病情分析:
你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的不适,劳累或损伤比较常见,不当的锻炼有不利的影响。
指导意见:
现在应该多休息,防止不当的活动和刺激,调整好心态,避免熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,逐渐地改善减轻恢复。
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