有问必答网心理健康科 → 宿舍里5人跟舍友关系不好莫名被孤立

宿舍里5人跟舍友关系不好莫名被孤立

女 | 21岁 2017-01-08 20:37:01 8人回复 来自

健康咨询描述: 宿舍之前玩的特别好的两个女生,玩了有一年。某一天我跟其中一个人闹了小别扭。以前也这样可是过几天就会好的。后来我经常不怎么呆宿舍,要考试就常去图书馆。她们走的特别近,后来直接孤立我,公开在我们班级群骂我。再后来另外两个女生也加入她们一起孤立我。我根本不知道哪里闹了矛盾,莫名其妙……我都躲着她们了,经常熄灯才回去早上很早就又走了我也不知道该如何做了。尝试跟她们交流,她们根本不理我。现在遇到其它宿舍的,我都觉得她们在议论我……我感觉我真的快得抑郁症了。现在寒假,下学期我跟辅导员申请了,调宿舍。可是我现在心里特别压抑,我觉得为什么特别好的三个人要弄成这个样子?

医生回复区

黄健
黄健 黑龙江省第二医院   主治医师 擅长: 小针刀,穴位埋线,火针,针灸推拿、脾胃不调,中医儿 帮助网友:9473称赞:1
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2017-01-08 20:40:13 我要投诉

      病情分析:
      像您这种情况来说,近期要注意配合心理医生的心理疏导来进行治疗。
      指导意见:
      另外要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,调解个人的良好的心情。
      

孙文香
孙文香 医师 擅长: 治牙,拔牙,镶牙,牙齿矫正,牙齿美容 帮助网友:4344称赞:19
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2017-01-08 20:46:16 我要投诉

      病情分析:
      根据您的主诉判断您的情况是由于平时同学之间的关系而导致的
      指导意见:
      建议每天保持良好的睡眠状态,不要太过在意他人的目光,过好自己每一天的生活。
      

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-01-08 20:47:07 我要投诉

      病情分析:
      你和室友产生矛盾,没有得到及时的解决,室友联合起来孤立你,使你产生了不良的情绪困扰。
      指导意见:
      希望你在遇到矛盾和问题时要学会勇敢的去面对,不要去逃避。有些事情解释清楚了,矛盾自然也就消失了。希望你学会调试自己的情绪,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。建议你接受心理咨询治疗。
      
      以上是对“宿舍里5人跟舍友关系不好莫名被孤立”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵璇
赵璇 主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,外感发热,流行性感冒,小儿感冒, 帮助网友:18854称赞:71
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2017-01-08 20:47:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,不必焦虑,这种情况只能说你们的缘分就这些,到头了。
      指导意见:
      建议不必困惑,人和人交往有一定的缘分,或许现在你们已经不适合交朋友了,做好自己,会得到志同道合的朋友。
      

孟朋霞
孟朋霞 定州市中医医院   主治医师 擅长: 心胸外科麻醉、老年麻醉、小儿麻醉与移植麻醉 帮助网友:39263称赞:50
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2017-01-08 20:48:29 我要投诉

      病情分析:
      您好,每个人成长都会遇到这样那样的事情,这没有什么,不用过于放在心上。
      指导意见:
      建议:只要自己没有做过分的事情,就不要过于在意,能沟通当然是好,不能也无所谓,每个人性格不同,所以顺其自然。
      

张莹
张莹 滨州市滨城区人民医院   护师 擅长: 痛经,急性心肌梗死,冠心病,胃溃疡,破伤风,原发性 帮助网友:840称赞:1
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2017-01-08 20:50:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,很同情你的遭遇,可是你现在是成年人了,造成这样肯定是有原因的
      指导意见:
      解铃还须系铃人,建议你正是问题的所在,和好朋友沟通沟通,解除矛盾,祝您生活愉快
      

张雨红
张雨红 固安县中医院   医师 擅长: 高血压 糖尿病 冠心病 妇科 儿科 皮肤性病学 帮助网友:10268称赞:8
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2017-01-08 20:50:39 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的情况描述初步考虑这人与人之间相处,无非就是利益的关系,把自己的学习提高上去,自己没做对不起姐妹的事,别想太多,或许是以讹传讹导致的矛盾,那样的姐妹不交也罢。
      指导意见:
      您好,根据您的情况描述建议可以问问他们为什么这样对你,如果真的是你的错,可以去改正,如果真的是以讹传讹导致的矛盾,建议把事情说开了,在调宿舍,让他们知道你没有错,不是怕他们,而是不想太尴尬。
      
      以上是对“宿舍里5人跟舍友关系不好莫名被孤立”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张美华
张美华 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 擅长: 内外妇科常见病,多发病的护理,如糖尿病,高血压,妇 帮助网友:25392称赞:40
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2017-01-08 20:56:51 我要投诉

      病情分析:
      同学孤立你,可能因为有什么事情她们不理解,或者有点妒忌,你可能比她们优秀。
      指导意见:
      建议你正常面对,也不要紧张,害怕她们,可以找老师或者比较好的同学帮助你与她们交流,减少你们之间的误会,她们会慢慢理解的,成为好朋友。
      

2017-01-08 21:41:55 我要投诉

      病情分析:
      同学孤立你,可能因为有什么事情她们不理解,或者有点妒忌,你可能比她们优秀。
      指导意见:
      建议你正常面对,也不要紧张,害怕她们,可以找老师或者比较好的同学帮助你与她们交流,减少你们之间的误会,她们会慢慢理解的,成为好朋友。
      

疾病百科| 抑郁症

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