健康咨询描述: 都人11点-2点期间,人体肝处于排毒状态,所以11点前最好要上床休息,我昨晚11点就已经上床了,可是整晚失眠,基本上都未怎么睡着,请问是不是我昨天晚上肝基本上就未有排毒,相当于晚睡的效果,对第二天身体转氨酶的数据有影响,请医生详细说一说
想得到的帮助: 因为要体检了,自己给自己体检了,发现转氨酶偏高,医生喊我注意休息,所以最近很注意身体
病情分析:
你现在这个当然一定是是不休息好,会影响人的整个身体健康的,
指导意见:
现在主要是要保持愉快的心情,同时要多运动,多吃有营养的食品,保证充足的睡眠的
病情分析:
您好,就您的描述来看,您所说的这种情况,熬夜失眠,是会影响到肝脏的功能的,对第二天的体检结果会有影响,
指导意见:
您好,您所说的这种情况,注意休息,可以到医院复查一下,您先上传您的检查结果,这样更方便分析,希望我的回答能帮到您。
偶尔睡眠失调会造成转氨酶异常。但恢复睡眠后就会回到正常。所以不要过于紧张。要注意放松自己的情绪。不要带着焦虑入睡。白天多做做运动。
以上是对“失眠是否会影响肝排毒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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