什么样的缩阴方法靠谱？

      病情分析：
      你好，如果阴道松弛的话。建议您自己每天进行提肛运动。正确的收缩舒张。这样有利于阴道的紧缩。
      指导意见：
      不建议您去，做，阴道紧缩术。因为年纪很小。如果想做的话也可以的。建议您去正规医院看看医生。针对您的病情做出相应的处理
      

      病情分析：
      一般性生活频繁、生育以及年龄增长都会导致阴道松弛问题的出现。
      指导意见：
      现在关于缩阴的产品比较多，所以需要慎重选择。另外就是出现阴道松弛的问题可以经常的做些提肛运动之类的或者是选择安全点的产品，比如千黛斯刚好可以满足你的需求。在平时生活中也需要多加注意个人卫生，避免出现妇科炎症。
      希望上述回答对你有所帮助，祝你健康！