吃含草酸高的食物后怎么办

女 | 24岁 2017-02-05 18:06:28 1人回复来自

健康咨询描述：今天吃了很多含草酸高的食物，上午和下午分别吃了两次蓝莓，一次有30多粒，又吃了两个桔子。上网查了下这些都是含槽段高的。那我今天体内草酸是超量了吗，该怎么办呢，怕代谢不了。我本身没有肾脏方面的疾病。看到说应该吃点维生素B6。是这样吗

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王俊玲吉林省吉林中西医结合医院主任医师擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发帮助网友：99649

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2019-09-13 18:57:35 我要投诉

你好，根据你的描述目前吃了含有草酸高的食物，这种情况建议多喝水，促进代谢就行，问题不大不用担心的，通常食物中含的草酸，不会对身体有什么影响的。会随着尿液排出体外的，所以不用担心。

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