皮肤很不好，而且敏感！困扰我很多年了！
健康咨询描述： 我的皮肤不好的地方主要集中胳膊后背这两个地方，记得后背，是我初中的时候跑步回家后脱衣服一看后背出了很多小点的疙瘩，范围基本上是整个后背，颜色略显红色，到现在了也没有什么反应，不疼也不痒的！但就是看起来很糟糕！很不好看！还有就是胳膊上的也是小点疙瘩！颜色略显黑色，看起来跟糟糕！很不美观！还有就是我皮肤很敏感！用手挠一下就会凸起来过会又消失了！很困扰我！怎么解决啊？就是最好不要吃药！可以通过别的方法改善调节吗！
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目前皮肤不好这种情况，建议平时多喝水，多吃蔬菜水果，别吃辛辣刺激性的食物，可以适当的补充维生素c，买那种天然的维生素c效果好，具有解毒抗过敏的作用，而且没有副作用，另外要勤洗澡勤换衣，要用中性的沐浴露洗澡，洗澡之后再抹点保湿的润肤露。
病情分析：
你好，你可以使用硝酸咪康唑乳膏或硝酸益康唑喷剂，相对来说酮康唑乳膏作用比较弱的
指导意见：
忌搔抓，搔抓可使皮肤刺激而变厚，甚至引起感染，忌热水烫洗，用热水烫洗或浸泡，渗透液增多，加重病情，切忌在热水内浸泡和用力搓擦，不要接触被感染的物品的
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病情分析：
您好，可以使用阿昔洛韦膏以及服用阿昔洛韦片和维生素C片治疗，另外不能吃辛辣刺激性食物
指导意见：
不能用那些刺激性较强的药物在局部涂抹，尽可能地了解这种情况的发生，发展的基本规律，配合医生的治
以上是对“皮肤很不好，而且敏感！困扰我很多年了！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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