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体内微量元素不正常镁含量特别低

女 | 27岁 2017-03-20 14:41:38 4人回复 来自

健康咨询描述: 做了个检查,体内微量元素钙镁含量低。有时候会头晕,经常发火,不知道是不是跟这个有关系。

想得到的帮助: 想问一下通过哪些途径来补镁,是我吸收能力不好吗。


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刘燕霞
刘燕霞 长治市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 儿童生长发育,儿童喂养及营养指导,维生素D缺乏性佝 帮助网友:2295
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2017-03-20 14:47:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,你描述的主要症状是头晕,发火。与镁高低没有什么必然联系。
      指导意见:
      建议你抽血检查一下甲状腺激素水平,初步考虑有可能是甲亢或者是血压异常波动引起的症状
      

张艳秋
张艳秋 辽源市中心医院   副主任护师 擅长: 擅长婴幼儿日常护理、儿科常见疾病的一般护理和急危重 帮助网友:8206称赞:1
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2018-07-28 16:16:36 我要投诉

      您好,根据您的描述和提供的资料来看,您体内的钙含量也很低,建议平时可以多吃些橘子香蕉类的水果,合理膳食,也可以选择复合维生素和钙剂口服,适当运动,这些措施都有助于您的身体健康,希望我的回答能帮助到您。
      

王军
王军 徐州市铜山区人民医院   副主任医师 擅长: 呼吸,消化系统疾病,新生儿黄疸,新生儿窒息,新生儿 帮助网友:37910称赞:1
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2018-07-28 16:43:57 我要投诉

      你好这位女士,钙佁可以吃迪巧,另外多吃含钙多的食物,如牛奶,豆腐,骨头汤,虾皮,芝麻等等,镁低建议多吃糙粮,坚果,菌藻类食物。
      
      以上是对“体内微量元素不正常镁含量特别低”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邢德红
邢德红 通化县东来乡卫生院   主治医师 擅长: 中医妇科月经病,带下病,气血亏虚,多囊卵巢综合征等 帮助网友:47483称赞:88
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2017-03-20 15:25:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况多数考虑是由于脾胃的消化吸收功能不好引起的。
      指导意见:
      你好,你这种情况建议你平时一定要注意均衡营养,多吃蔬菜和水果观察一下。
      

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