健康咨询描述: 我有恐狂症,住在八楼,有一次蝙蝠曾飞进家里,后来就摔死了,我就落下了恐家中有蝙蝠,害怕蝙蝠咬我。昨天晚上我去另外一个房间找东西,当时没有感觉到被咬,也没有听到蝙蝠飞的声音,也没有看到蝙蝠,但回自己房间后就担心刚才会不会有蝙蝠咬我,尽管我也认为不会,但心中总是会瞎想,强迫症真讨厌,不知会有蝙蝠咬我吗?
想得到的帮助: 我有恐狂症,住在八楼,有一次蝙蝠曾飞进家里,后来就摔死了,我就落下了恐家中有蝙蝠,害怕蝙蝠咬我。昨天晚上我去另外一个房间找东西,当时没有感觉到被咬,也没有听到蝙蝠飞的声音,也没有看到蝙蝠,但回自己房间后就担心刚才会不会有蝙蝠咬我,尽管我也认为不会,但心中总是会瞎想,强迫症真讨厌,不知会有蝙蝠咬我吗?
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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