腰椎和颈椎增生，尤其是腰椎上的毛病更多

      病情分析：
      你好，这个要看你严重程度怎么样的，严重的话药物只能控制症状
      指导意见：
      你要注意多休息和卫生的，避免熬夜，避免剧烈的运动，不能负重和长时间低头的，除了药物还可以理疗的
      

      病情分析：
      您好，请问现在有什么症状？多长时间了？怎么引起的？做什么工作的？对什么过敏吗？月经正常吗？有没有怀孕？
      指导意见：
      建议吃药跟康复理疗一起进行，做一些推拿，针灸，拔罐等，有助于颈腰椎的恢复，但一定要去正规医院！平时避免受凉，清淡饮食，多做户外运动，多休息！