我下午跟同学出去玩的时候

      食指关节外伤后肿痛，可以伤后48小时内冷敷，48小时后热敷，每天两次，每次约20分钟，卧床时把手放在胸前，避免手指下垂，可以外用扶他林软膏一天两次，观察恢复看看。
      

      如果是外伤引起的食指疼痛，如果疼的剧烈，按压疼痛明显，活动受限，需要考虑骨折的可能性，如果还可以正常的活动，一般考虑普通挫伤，24小时内间断冰敷喷云南白药喷雾剂缓解疼痛，
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，属于食指关节软组织损伤可能，应积极诊治。
      指导意见：
      建议多注意休息，避免劳累受凉，忌食辛辣食物，给予云南白药喷雾剂及活血止痛剂，望早日康复。
      
      以上是对“我下午跟同学出去玩的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果疼痛严重加上活动受限建议去医院进行一下拍片检查排除是否骨折。
      指导意见：
      如果单纯一个红肿可以观察一下看看。受伤后24小时以后可以热敷另外可以口服活血化瘀的药物对症处理。