大夫，请问我月经提前来了

      病情分析：
      你好，月经提前出现了腹痛，这个和锻炼一般是没有什么关系的，正常的锻炼一般不会对月经产生影响的
      指导意见：
      你的情况要注意多休息的，腹痛如果是比较厉害，可以吃些止痛片，另外就是要注意不要吃生冷的食物，可以喝些红糖水
      

      病情分析：
      你好月经提前一周内是正常的。月经提前与劳累、生活不规律等有关
      指导意见：
      建议你多休息，注意腹部的保暖，多喝小米粥红糖水，注意下体卫生，勤换卫生巾
      

      病情分析：
      您好，月经前过度运动会出现痛经月经时间延长或是推迟等情况出现的
      指导意见：
      您好，可以选择服用一些热水等，可以服用益母草颗粒等活血化瘀的，避免吃辛辣生冷食物的
      
      以上是对“大夫，请问我月经提前来了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，过于剧烈的运动是很有可能会引起月经提前的。
      指导意见：
      建议你以后在月经来之前，或者是月经期间都不要做剧烈运动，人的身体承受能力有限，注意安全。
      

      病情分析：
      你好，月经前期剧烈运动的话肯定是有影响的，因为这个期间子宫是处在收缩期的。过度运动都会带来些影响，
      指导意见：
      建议你这几天最好是好好休息，而饮食上也以营养清淡为主，辛辣刺激的食物都要忌口，