早泄怎么办？？？？？

      你这种情况就是频繁的手淫所导致的，要尽早戒掉手淫的习惯，保持良好的生活规律，不要熬夜，少吃刺激性食物，多参加户外运动健身，多做深蹲及提肛运动，增加盆腔肌肉的力量。经常吃一些壮阳的食物，韭菜，大葱，生蚝，贝类，羊肉，坚果等一般就可以恢复。
      

      病情分析：
      你好，过度的手淫有可能造成生殖器短小和。免疫力的下降。
      指导意见：
      你好，根据你现在的情况，最主要是接触手淫，不要接触那种视频和小说带来的刺激，多参加体育锻炼。重新梳理兴趣爱好。睡觉，不要穿过紧或热的内裤。
      

      病情分析：
      如果长期的手淫刺激，都是可能会影响，要注意休息的啊，
      指导意见：
      目前这个症状需要看医生前列腺检查，如果炎症都是可以继续配合消炎，戒除是关键的。
      
      以上是对“早泄怎么办？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！