公交车司机，高血压史四年

      病情分析：
      你好。分析你的情况，考虑在血压高的基础上已出现了动脉粥样硬化，虽然检查的只是颈动脉，但其他器官应该也有相应变化了。目前需要综合控制和治疗。
      指导意见：
      建议平时生活有规律，开公交车确实比较辛苦，注意力也要高度集中，这些都是引发高血压的原因，下班后要注意休息，早睡早起，不要熬夜，平时放松心情，避免情绪紧张激动，忌烟酒，饮食以低脂低盐高纤维素的为主，每天抽时间适当运动，控制体重，这些对控制症状都是有益的，治疗方面建议坚持服用降压药，比如左旋氨氯地平片，每天多次监测血压，最好能够控制在130/80以下，此外，还要定期复查血压，血糖，血粘度，心电图，控制好各项指标，如果血脂高，建议口服阿托伐他汀片等。祝健康。
      

      病情分析：
      高血压，动脉斑块形成需要警惕脑梗塞，脑出血等心脑血管并发症，冠状动脉上斑块破裂容易形成心肌梗死
      指导意见：
      建议积极控制血压，低盐低脂饮食，加强锻炼，控制体重，血脂高可以吃降脂药，动脉斑块如果没有胃出血可以吃阿司匹林或者氯吡格雷，健康饮食和锻炼很重要，祝你和你的家人身体健康！
      

      病情分析：
      你好，降低血压的话除了吃药以外还要在饮食上面多加注意的。
      指导意见：
      不要吃油腻、煎炸的食物，动物的内脏、禽畜肉类等要少吃，多吃新鲜的蔬菜如西兰花、西红柿、芦笋等等
      
      以上是对“公交车司机，高血压史四年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！