我今年二十六岁了，一直很瘦

男 | 26岁 2017-05-21 17:57:03 1人回复来自

健康咨询描述：我今年二十六岁了，一直很瘦，想咨询下我能吃增肌粉吗？

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赵丰涛济南市莱芜区方下街道社区卫生服务中心医师擅长: 胃炎,胃溃疡,胃痛,胃食管反流,肠炎,肠易激综合征帮助网友：4675称赞：10

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2017-05-21 18:05:53 我要投诉

      病情分析：
      您好，人的胖瘦和饮食、体质、遗传因素、某些疾病有关。因此您需要首先到医院做一个健康体检，排除器质性疾病的可能。然后在合理饮食，适当增加蛋白质摄入的情况下，加强体育锻炼，尤其力量训练可以增加您的肌肉，从而增加体重。这是最健康的增加体重的方法。
      指导意见：
      您好，建议到医院让医生检查一下，排除疾病的可能性，然后加强体育锻炼。您的问题解答完毕，希望能够对您有所帮助！