健康咨询描述: 胸口总是闷闷的晚上失眠觉得任何事情都没有兴趣了总是发呆发呆的时候大脑一片空白但在别人面前还是假装正常前段时间最简单的学习也不能继续了
病情分析:
您好,根据您的情况。建议你积极服用谷维素和B1片来调理,尽量使您的作息规律
指导意见:
多吃红枣,多喝红糖,睡前最好用热水泡脚时间要长一点,尽量避免不吃辛辣食物,吃清淡的,睡觉前可以用热水泡脚,喝热牛奶
病情分析:
这种情况一般是心情不好导致的,精神紧张,压力过多会出现这种情况,可以调理心情一般可以恢复正常。
指导意见:
多休息,放松心情,不要生气,口服舒肝丸,木香顺气丸治疗,一般可以恢复正常的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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