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读高2.因为想起来过去的一些事

男 | 19岁 2017-05-26 20:17:53 3人回复 来自

健康咨询描述: 读高2.因为想起来过去的一些事,应该是有点强迫回忆和抑郁症,一直反复想那个问题几个月,吃不好,睡不好,整天过的不开心,这样会导致人鼻子变塌,不挺吗

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杨茹云
杨茹云 侯马安定医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长心理咨询,心理治疗及抑郁症焦虑症等各种精神疾病 帮助网友:1502
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2017-05-26 22:23:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的症状是强迫和抑郁,并伴有吃不好,睡不好,过的不开心,要想办法解决这些问题。
      指导意见:
      建议你先调整自己情绪,解决强迫的症状,改善睡眠及饮食,想办法让自己开心起来,而不是顾虑这样会不会导致鼻子变塌,再说这样是不会让鼻子变塌的。
      

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-05-26 22:17:35 我要投诉

      病情分析:
      可能因为过去的一切事反复的想那几个问题,整天不开心,害怕这样会导致鼻子变塌不好看。
      指导意见:
      希望你放松心情,反复的想问题会给你的生活带来不良的情绪困扰,但不会导致鼻子变塌,不挺的。希望你学会调适自己的情绪,凡事多向积极乐观的方面看,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,听一些欢快的音乐,和家人朋友聊一些开心的话题,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力,也可以辅助心理咨询治疗。
      

林景运
林景运 合肥立心精神病医院   主治医师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,注意力缺陷多动症,躁狂症, 帮助网友:3626称赞:7
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2017-05-27 07:39:08 我要投诉

      病情分析:
      你好从你描述来看,这种情况的确有些强迫焦虑的症状。这种情况严重影响了你的身心健康
      指导意见:
      建议及时放松心情,学会倾诉烦恼释放压力,转移注意力,培养兴趣爱好,做到身心轻松。如果调节不过来及时咨询精神心理科医生咨询就诊
      
      以上是对“读高2.因为想起来过去的一些事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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