健康咨询描述: 我今年十四岁,身高一米六,体重就有一百二十八斤了,以前试过很多方法减肥,都以失败告终
病情分析:
你好,从你描述的这个情况来看,主要是身体肥胖想减肥的情况,
指导意见:
建议你的这个情况,可以采用针灸减肥配合跑步训练的方法进行治疗,会有一定效果,但是需要坚持治疗,
病情分析:
从你的描述上看,你有点偏胖想要减肥,千万不要吃减肥药。
指导意见:
你好,建议你每日三餐有规律,不要吃零食,多吃面食,多吃蔬菜水果,不要吃油腻食物,不要吃鸡蛋黄,多运动,每天坚持跑步一个小时。
病情分析:
你好,从你描述的身高体重看,稍微有些超重,不是很多,不用太担心。
指导意见:
平时注意不要吃脂肪含量高的食物,不要吃小食品和膨化食品,尽量多做户外运动,坚持一段时间,可以减肥。
以上是对“我今年十四岁,身高一米六”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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