午休起来右小腿以上至大腿根发麻有半小时

      根据你说的情况考虑是有睡姿不正确压迫神经导致的症状啊，这种情况平时多休息保暖，避免受凉，平卧休息，症状明显可以口服点神经营养药物治疗
      

      病情分析：
      大腿发麻可与您睡觉时压迫到血管有关系，血管受压，供血不足，会出现发麻。
      指导意见：
      考虑您的年龄，如果您有高血压糖尿病高脂血症以及抽烟饮酒等心血管疾病危险因素的话，建议您去查下肢的动静脉彩超，看看是否有血管狭窄的情况，再给予对症治疗。
      

      病情分析：
      你好，这样情况主要注意是否存在腰椎间盘突出引起下肢麻木，其次注意微量元素缺乏缺钙等。再有注意脑血管因素
      指导意见：
      意见和建议：建议可以到正规医院的骨科及神经内科进一步仔细诊查，明确相关情况，采取积极措施。
      
      以上是对“午休起来右小腿以上至大腿根发麻有半小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      午休之后腿部会有发麻的话，这个考虑是腰部椎间盘突出的可能。
      指导意见：
      这个建议是可以先腰部拍片检查一下明确的，可以是局部按摩理疗还有是可以牵引改善症状。