健康咨询描述: 上星期刚做完人流,因流血过多身体很虚,脸色很苍白,一点血色也没有,想着吃点补血的东西调理一下,做完人流后吃什么可以补血?
想得到怎样的帮助:做完人流后吃什么可以补血?
人流后想要补血的女性,应该多吃动物肝脏、红糖、老鸡、糯米、生姜、菠菜、乌梅等收敛止血,补气补血的食物有猪肝、菠菜、花生等对流产后补血很有帮助。要少吃红枣、桂圆,因为这是热性的食物,容易导致术后感染,所以这些补血的食物要少吃或者尽量不吃。术后记得多休息。
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