这两年老感觉脚冷，晚上睡不暖

      目前出现感冒的症状建议合理服用感冒药物进行缓解！平时保持保持清淡易消化，多喝水，多注意休息，近期饮食保持清淡易消化，少吃辛辣刺激性的食物，建议平时适当地锻炼，身体提高抵抗力。
      

      指导意见：
      你好，这种情况考虑气血不足，可以口服十全大补丸，玉屏风颗粒治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      病情分析：
      你好，根据你身体出现四肢发凉感冒等不适症状，考虑是身体免疫功能低下造成的。
      指导意见：
      身体出现易患感冒，伴有四肢发凉症状，建议通过体格检查后可以通过中药进行调理治疗
      
      以上是对“这两年老感觉脚冷，晚上睡不暖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况，多考虑脾肾阳虚可能所致，应积极诊治。
      指导意见：
      建议多注意休息，避免劳累受凉，多吃坚果类食物，给予温肾散寒，健脾补虚，滋补气血，望早日康复。