步行时间略长，双足前掌部位酸痛

      你的情况考虑是足底筋膜炎所致。你可以先每天晚上用烫一点的水泡脚一天一次一次三十分钟连续两周近期内避免剧烈的运动以及减少活动平时尽量穿软底鞋不要穿硬底鞋避免着凉。
      

      病情分析：
      你好！从以上症状描述看，脚掌疼痛的原因可能与肌腱劳损和炎症等有关系。
      指导意见：
      建议做个局部的DR检查和结合理疗治疗，局部热敷和按摩，尽量少过都的负重活动。
      

      病情分析：
      这个的话，多数还是劳损引起来的，是足跟下的腱鞘炎的
      指导意见：
      建议这段时间注意休息，平时可以吃一些舒筋活络及抗炎镇痛的药物，希望对您有所帮助
      
      以上是对“步行时间略长，双足前掌部位酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，长期行走后足部酸痛，需考虑有无足底筋膜炎的可能。
      指导意见：
      建议近期足部多休息，避免长期步行，局部可热敷或用热水泡脚，如症状未改善，可行局部物理因子治疗。