我想改变一种心理，心理医生能改变吗

男 | 19岁 2017-07-12 01:52:29 3人回复来自

健康咨询描述：我想改变一种心理，心理医生能改变吗，我和陌生人说话就会很紧张，一紧张身体就发热就会使我手心出汗然后我就觉我的手像火烧一样很难受，我想改变这种心理可能吗

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刘静 山东省青州荣军医院二级心理咨询师擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、帮助网友：21078称赞：4

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2017-07-12 06:25:49

      病情分析：
      你的症状是典型焦虑症的表现，躯体性焦虑和精神焦虑症状都很典型。
      指导意见：
      焦虑症是精神卫生专业疾病的一种轻型精神疾病，病理性症状依靠个人努力难以改善，建议到正规医院的精神科就诊，规范用药治疗。

2017-07-12 18:51 ask791964487p 追问

医生，自己一个人在的时候，手心也会出汗，都说手心出汗是正的，可以我手心出汗就特别多，也像火烧一样，就易使心情很烦，就因为这样我都不喜欢人靠的太近，也是心理问题吗，还是我身体问题。

2017-07-12 18:53医生回答：

手心特别能出汗，应该是躯体焦虑的反应，服用抗焦虑药物后也会逐渐改善的。

王浩枣庄市薛城区中医院主治医师擅长: 青光眼，白内障，弱视，斜视，视网膜脱落等疾病的方面帮助网友：1502

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2017-07-12 06:43:19 我要投诉

      病情分析：
      朋友你好.从你的描述的这症状来看这可能是存在心理障碍导致的.
      指导意见：
      根据具体的检查结果确定治疗的方案.不要忽视这种情况.以免耽误治疗的时间.影响治疗的效果。

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彭滔义乌市精神病医院主治医师擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑帮助网友：41341称赞：312

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2017-07-12 06:57:49 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况有可能存有社交恐惧伴有躯体不适感，建议可以到心理科进一步检查明确。
      指导意见：
      平时尽量多看看社交心理方面的书籍，多参加有意义社交活动，可以选择深呼吸，肌肉放松等缓解紧张焦虑，必要选择合适抗焦虑药物改善。
      以上是对“我想改变一种心理，心理医生能改变吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2017-07-12 19:19 ask791964487p 追问

社交没有恐惧感，就是跟人交流身体会发热，手心会大量出汗，很想用冷水泡，所以总是很想快点结束交流。。。

2017-07-13 06:08医生回答：

这种情况其实就是一种焦虑恐惧情绪引起的自主神经功能紊乱。

2017-07-13 15:25 ask791964487p 追问

那怎么办。。。。医生

2017-07-14 06:21医生回答：

可以按照我上面建议做起来。