健康咨询描述: 16岁了才,147是不是特别矮。这个我还想长高。怎么才能长高到16几。我的理想身高是17几
病情分析:
你好,你现在正处于青春期正是身体生长发育的关键时期。
指导意见:
建议你每天要少食多餐,多吃绿色蔬菜水果,多喝长骨头汤,多做伸长类的运动是很有可能长高的。
病情分析:
影响身高的因素,有很多,比如说遗传因素,营养因素,还有运动匀速。
指导意见:
平时应该增强营养特别是一些高蛋白食物。适当的运动也是有好处。最好是生长激素去查一下。
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