我月经是7月18号来了

      病情分析：
      您好，根据您的描述，这种状况可能是因为内分泌失调、受凉、劳累等引起的痛经。
      指导意见：
      建议您在月经期间可以喝点生姜红糖水，在经期注意避免受凉，少吃辛辣冰凉的食物，多吃些蔬菜水果，要补充营养，注意清洁和卫生。
      

      病情分析：
      你好，如果来了月经，还是注意休息，不要熬夜劳累。避免剧烈运动。
      指导意见：
      月经期间最好少碰冷水。热敷小腹部，不能吃生冷和辛辣。以及刺激性食物，避免引起内分泌紊乱。
      

      病情分析：
      你好，经期可以吃些温性的水果，如苹果，葡萄，樱桃，草莓，猕猴桃，火龙果，大枣，桂圆等，不要吃凉性的，如西瓜，梨子，柿子等，
      指导意见：
      来月经的时候身体抵抗力比较低下，容易感冒，所以经期一定要注意保暖，不要碰冷水，不能着凉，勤换内衣，内衣在阳光下晒干，避免滋生细菌，要注意休息，不要熬夜，不要剧烈运动，避免过度劳累
      
      以上是对“我月经是7月18号来了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高兴为您提供帮助，您好，经期肚子不舒服是正常的
      指导意见：
      您好，很高兴为您提供帮助，经期注意保暖不要着凉，多喝红糖水腹部热敷，尽量先不要吃水果
      

      病情分析：
      你好，你目前的这个情况应该是考虑痛经的可能性比较大。
      指导意见：
      一般来说在这段时间之内，适当的多喝一些红糖水注意腹部保暖。通过这样的方法可以起到一定环境的作用。如果连续多次都出现这样的情况，就要去医院检查一下来判断是否是有某些的疾病。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况考虑一般来月经肚子有一些不适是正常的，因月经期盆腔充血引起的。
      指导意见：
      注意休息，合理饮食，保持愉快心情，注意外阴清洁卫生，少吃辛辣食物，注意经期不要剧烈运动。
      

      病情分析：
      你好；现在月经时间小腹轻微不适的话也是正常的，饮食不要吃凉东西就可以的。
      指导意见：
      你好；现在水果的话可以吃点苹果.葡萄.桃子等，不要吃一些凉性的如西瓜，可以适当热敷小腹，避免劳累。
      
      以上是对“我月经是7月18号来了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，经期身体抵抗力降低，失血原因很容易出现不适的症状的
      指导意见：
      建议最好先好好休息，别太劳累了，注意少吃生冷辛辣的食物，别着凉，多喝些红糖水，适当吃些常温的水果就可以的