病情分析:
肚子大与不经常运动有关系,喜欢喝水是好习惯,可以促进新陈代谢。
指导意见:
平时坚持适度的运动,循序渐进,持之以恒,不但能塑造健美的体型,还能锻炼出坚强的意志。
病情分析:
不知道,说来说去还是。运动不够,吃的有点偏多,引起了肥胖。
指导意见:
如果只是想单纯的减肚子,建议甩呼啦圈。甩掉肚子上的赘肉是效果很好的。但是也应该同时配合其他体育运动锻炼才能全身比较匀称。
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