滑膜积液半月板二度损伤

      病情分析：
      你好。根据你的描述的情况，目前考虑是膝关节半月板损伤伴关节积液，主要表现为膝关节疼痛伴活动时候疼痛加重。
      指导意见：
      建议你不要长时间走路，平时注意不要剧烈运动，运动前充分热身，可以适当进行自行车及游泳的有氧运动。外用扶他林软膏，口服复方氨基葡萄糖胶囊。二度损伤暂时可以先保守治疗，如果治疗2月左右无明显效果的话建议关节镜手术治疗。
      

      病情分析：
      从您的情况来看的话，可以先保守治疗的，一般是需要两个月左右
      指导意见：
      建议现在的话，注意休息，最好带个支具固定起来，可以吃点舒筋活络及抗炎镇痛的药物
      
      以上是对“滑膜积液半月板二度损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！