我想问一下，我的膝盖软骨炎已经有三四年了

      指导意见：
      来得及，应该积极给予软骨保护剂等药物进行治疗，如氨基葡萄糖、活血止痛胶囊等等，注意休息，避免膝关节负重劳累活动，必要时完善核磁共振相关辅助检查。
      

      病情分析：
      关节炎的症状，主要就是关节疼痛，关节受损，关节炎大多发病缓慢，关节软骨退形性变为主，大多经过积极治疗可改善关节功能，极小数形成功能障碍。要适当增加户外活动、锻炼、尽量避免长期卧床休息。
      指导意见：
      进高钙食品，必要时补充钙剂。超体重者宜控制饮食，减轻体重，以利于减轻关节负重。
      

      病情分析：
      你的情况属于软骨炎，一般由于劳损或者急性扭伤引起的，活动多了着凉后加重。
      指导意见：
      平时避免着凉，疼痛时候减少活动，可以热敷理疗烤电，口服药物，有痛点的可以打封闭针
      
      以上是对“我想问一下，我的膝盖软骨炎已经有三四年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所描述的情况，膝盖软骨炎如果没有疼痛不舒服的话，一般是不需要治疗的。如果有疼痛不舒服的话，建议配合热敷神灯烤电，配合口服布洛芬胶囊，止痛的药物进行治疗。平时要注意保暖，不能着凉。